wanneer heb je voor de laatste keer een massage gehad?

 

waarschijnlijk is dat al een tijdje geleden en heb je misschien nu klachten of een duidelijke rede om een massage te boeken.

in ons huidige bestaan doen We enorm ons best om gezond te blijven door te sporten, gezond te eten, etc..

maar Helaas vergeten we dat ons lichaam, net als een auto, onderhoud nodig heeft. 

we gunnen we ons zelf dit onderhoud niet en we vinden het vaak te kostbaar.

het nemen van een massage is helaas een ondergeschoven kindje en we gaan we pas naar de massagetherapeut als er "mankementen" zijn.. Zelfs met onze auto gaan we direct naar de garage bij ieder tikje en geven we wel een kapitaal aan onderhoudskosten uit,.

Maar wist je dat massage veel voordelen voor je gezondheid heeft en je weerstand verbeterd? 


Wanneer een massage?


regelmatig "onderhoud"

 

nek en schouderklachten
Rugklachten

Migraine / hoofdpijn

Geen energie 

Vermoeidheid
Spanning en stress

Burn-out

Spierpijn

Fibromyalgie

"vast" zitten
Darmklachten / obstipatie 

Overgangsklachten 

Long Covid

verbeterd weerstand

verbeterde bloedcirculatie

vermindering littekens
afvoer afvalstoffen

huidverbetering

balans brengen v..h energiesysteem

sinaasappelhuid / cellulitis

houding verbetering

slaapverbetering
opruimen van verdriet, blokkades

 

Of gewoon een ontspannen rustmoment voor jezelf.   


 

Massage geeft ontspanning en stimuleert herstel.

Massage geeft geestelijke en lichamelijke rust en brengt iemand weer in contact met zijn lichaam. 

Door ontspanning stimuleert het herstel algehele vitaliteit en het zelfgenezend vermogen van het lichaam.

 

Massage zorgt ervoor dat energie in beweging komt en gaat stromen. Het zorgt voor doorbloeding van de huid. Blokkades worden opgeheven.

 

Massage helpt om afvalstoffen af te voeren en het lichaam te reinigen.

 

Massage vermindert het stresshormoon cortisol. De bloeddruk daalt en u ontspant. Bovendien stimuleert massage de aanmaak van serotonine en dopamine. feel good hormonen die rust, ontspanning en een fijne goemoedstoestand opleveren 

Uit onderzoek is gebleken dat massage de aanmaak van witte bloedcellen stimuleert. Hierdoor kan je lichaam zich eerder ontdoen van ziekteverwekkers.

 

Buiten al deze voordelen is een massage ook 'gewoon lekker!'. 

 

Even een moment voor jezelf!


De praktijk in Zwaag is slechts op 3 minuten rijden van de snelweg,

1 minuut lopen van bushalte (65 mtr)

en je kunt gratis parkeren in de straat of wijk.

 

Massagepraktijk MasFit

Kerketuin 40
1689 LB  Zwaag

Tel: 06 16144208 

www.masfit.nl

www.facebook.com/masfit.nl