wanneer heb je voor de laatste keer een massage gehad?
waarschijnlijk is dat al een tijdje geleden en heb je misschien nu klachten of een duidelijke rede om een massage te boeken.
in ons huidige bestaan doen We enorm ons best om gezond te blijven door te sporten, gezond te eten, etc..
maar Helaas vergeten we dat ons lichaam, net als een auto, onderhoud nodig heeft.
we gunnen we ons zelf dit onderhoud niet en we vinden het vaak te kostbaar.
het nemen van een massage is helaas een ondergeschoven kindje en we gaan we pas naar de massagetherapeut als er "mankementen" zijn.. Zelfs met onze auto gaan we direct naar de garage bij ieder
tikje en geven we wel een kapitaal aan onderhoudskosten uit,.
Maar wist je dat massage veel voordelen voor je gezondheid heeft en je weerstand verbeterd?
Wanneer een massage?
regelmatig "onderhoud"
nek en schouderklachten
Rugklachten
Migraine / hoofdpijn
Geen energie
Vermoeidheid
Spanning en stress
Burn-out
Spierpijn
Fibromyalgie
"vast" zitten
Darmklachten / obstipatie
Overgangsklachten
Long Covid
verbeterd weerstand
verbeterde bloedcirculatie
vermindering littekens
afvoer afvalstoffen
huidverbetering
balans brengen v..h energiesysteem
sinaasappelhuid / cellulitis
houding verbetering
slaapverbetering
opruimen van verdriet, blokkades
Of gewoon een ontspannen rustmoment voor jezelf.
Massage geeft ontspanning en stimuleert herstel.
Massage geeft geestelijke en lichamelijke rust en brengt iemand weer in contact met zijn lichaam.
Door ontspanning stimuleert het herstel algehele vitaliteit en het zelfgenezend vermogen van het lichaam.
Massage zorgt ervoor dat energie in beweging komt en gaat stromen. Het zorgt voor doorbloeding van de huid. Blokkades worden opgeheven.
Massage helpt om afvalstoffen af te voeren en het lichaam te reinigen.
Massage vermindert het stresshormoon cortisol. De bloeddruk daalt en u ontspant. Bovendien stimuleert massage de aanmaak van serotonine en dopamine. feel good hormonen die rust, ontspanning en een fijne goemoedstoestand opleveren
Uit onderzoek is gebleken dat massage de aanmaak van witte bloedcellen stimuleert. Hierdoor kan je lichaam zich eerder ontdoen van ziekteverwekkers.
Buiten al deze voordelen is een massage ook 'gewoon lekker!'.
Even een moment voor jezelf!
De praktijk in Zwaag is slechts op 3 minuten rijden van de snelweg,
1 minuut lopen van bushalte (65 mtr)
en je kunt gratis parkeren in de straat of wijk.
Massagepraktijk MasFit
Tel: 06 16144208